海量資源,盡在掌握
 跆拳道的基本技術(shù)包括拳法和腿法,但以腿法的攻擊為主,被稱為踢的藝術(shù)。拳法主要用來防守和配合腿的進(jìn)攻。1.基本手型(1)正拳(也稱平?jīng)_拳或直拳): 四指并攏,內(nèi)收握拳,拇指緊壓中指與食指第二關(guān)節(jié)上。使用正拳時(shí),則用拳的正面的 (共 3529 字) [閱讀本文] >>