當(dāng)前位置:首頁 > 名言 > 讀書筆記 > 正文

自控力讀書筆記
讀書筆記

        自控力讀書筆記研究發(fā)現(xiàn),自控力就像肌肉一樣有極限。它被使用之后會(huì)漸漸疲憊。如果不讓肌肉休息,你就會(huì)完全失去力量,就像運(yùn)動(dòng)員把自己逼到筋疲力盡時(shí)一樣。這一概念向我們表明,不是每次意志力失敗都表明我們先天不    (共 1030 字)     [閱讀本文] >>

開通會(huì)員,享受整站包年服務(wù)立即開通 >