太極推手

也稱推手、打手、揉手、擖手,是太極拳的雙人徒手對(duì)抗練習(xí),與太極拳套路是體與用的關(guān)系,互相補(bǔ)充,相得益彰,至今已有三百多年的歷史。清代流傳的拳譜《打手歌》寫道,“掤捋擠按須認(rèn)真,上下相隨人難進(jìn)。任他巨力來(lái)打我,牽動(dòng)四 ......    （本文共 1194 字 , 1 張圖）     [閱讀本文] >>