外功

武術(shù)、氣功術(shù)語(yǔ)。泛指注重于人體外部機(jī)能(骨骼、筋腱、肌肉、皮膚等)鍛煉,以求外壯為主的功法。例如拍打功、排打功、神勇八段錦等;也有人將氣功中的動(dòng)功,均歸入外功。章乃器著《科學(xué)的內(nèi)功拳》,將鍛煉效果“專重外廓的發(fā) ......    （本文共 128 字 ）     [閱讀本文] >>