前后移動(dòng)

用于調(diào)整隊(duì)列位置的基本動(dòng)作之一?？诹钍窍蚯啊敛健?向后退×步——走!做法:向前走時(shí),按齊步走的要領(lǐng),進(jìn)到指定步數(shù)停止(向前1步走時(shí)不擺臂);向后退時(shí),從左腳開始,每退1步并腳1次,不擺臂,退到指定步數(shù)停止。 ......    （本文共 105 字 ）     [閱讀本文] >>