十字腿

所屬欄目：中國功夫

腿法的一種。支撐腿自然伸直,全腳著地,另一腿伸直向前方異側(cè)上踢,腳尖接近異側(cè)耳朵。挺胸、塌腰、目視前方,以練習(xí)腿的踢、勾、掛等技擊作用。 ...... （本文共 68 字） [閱讀本文] >>

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