夏季更要注重營(yíng)養(yǎng)

所屬欄目:晚餐食譜

少攝入富含酪氨酸的食物:因?yàn)槔野彼崾呛谏氐幕A(chǔ)物質(zhì),也就是說黑色素是由酪氨酸經(jīng)酪氨酸酶的作用轉(zhuǎn)化而來的,所以應(yīng)少吃富含酪氨酸的食物,如馬鈴薯、紅薯等。 推薦閱讀     多攝入富含C的食 ......(本文共 405 字 )     [閱讀本文] >>


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