三餐如何補(bǔ)血法

　龍眼肉又稱桂圓肉，鐵質(zhì)豐富且含有維生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，產(chǎn)后婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。 　　早晨菜單　　1、花生油炒木耳。此菜可通氣、清血、通血?！　∽龇ǎ夯ㄉ拖洛?，待熱 ......（本文共 1494 字 ）     [閱讀本文] >>