所屬欄目:減肥早餐
材料: 赤小豆50克,粳米60克 制法: 將赤小豆、粳米放入鍋內(nèi),加水燒開,小火慢熬,將成粥時加入鹽和味精,稍煮即可,常食有益。 功效: 健脾利水。適用于水腫病、肥胖癥和腳氣病水腫。 ......(本文共 120 字 ) [閱讀本文] >>