所屬欄目：中老年保健食譜
食物是維持人體生命活動和健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。由于食物種類繁多,并且每種食物不可能都含有人體所需要的各種營養(yǎng)素,因此在配膳時,應注意保證各種必要營養(yǎng)素的供給,以符合人體營養(yǎng)的需要。一、平衡膳食的食物種類人類所食用的 ......（本文共 1964 字 ） [閱讀本文] >>
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