所屬欄目：中老年保健食譜
合理的膳食制度即根據(jù)用膳者的具體情況(包括生理健康狀態(tài)、工作性質(zhì)、勞動強度等)來制定和安排一日的餐次、進餐時間、間隔及每餐的數(shù)量和質(zhì)量。使進餐既能符合用膳者生理需要,保證食物的充分消化、吸收和利用,增進健康 ......（本文共 876 字 ） [閱讀本文] >>
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