做情緒的主人

要點(diǎn)?、偕钪?我們要逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,學(xué)會(huì)合理宣泄不良情緒,保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。②個(gè)人情緒表達(dá)需要考慮他人的感受,否則有可能引起不尊重甚至傷害他人的情況發(fā)生,同學(xué)、朋友之間應(yīng)該懂得并 ......（本文共 117 字 ）     [閱讀本文] >>