體育鍛煉可促進身心健康

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經(jīng)常參加體力勞動的人,身體可能比不參加體力勞動的人好,但單純的體力勞動與體育鍛煉不同,不能代替體育鍛煉。因為體力勞動只是部分肌肉的活動,而且活動的關(guān)節(jié)和肌肉、活動的強度和時間是受勞動需要制約的;而有目的的體育鍛 ......(本文共 421 字 )     [閱讀本文] >>


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