所屬欄目:中國(guó)駐顏
一種自我保健美容方法。端坐凝神,頭正腰直,兩眼向左右各旋轉(zhuǎn)10余次,閉目?jī)粜膸酌腌?睜開雙眼平視前方。如此動(dòng)作反復(fù)2~3次。據(jù)《資生經(jīng)》記載:“目間坐,須瞪目注視,閉之少許,,可養(yǎng)其目……每夜于暗處,運(yùn)睛旋轉(zhuǎn)81次,閉目集神 ......(本文共 131 字 ) [閱讀本文] >>