中年人養(yǎng)生秘訣

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人到中年,很自然地琢磨這樣一個問題:怎樣才能健康長壽?最近德國科學家總結了26種養(yǎng)生方法,認為中年人如能認真按此方法去做,將可能益壽延年。1.測體重要注意體重,過于肥胖會減少你的壽命。采用一種簡單的計算方法,即用你身高 ......(本文共 2185 字 )     [閱讀本文] >>


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