知識(shí)貝殼
知識(shí)貝殼
所屬欄目：瑜伽解剖體式圖解
任何人都有少許不良的姿勢(shì)或肌肉的不平衡，都會(huì)產(chǎn)生下列不良影響。關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)無法通過它的瞬時(shí)最優(yōu)旋轉(zhuǎn)軸。會(huì)因此誘發(fā)肌腱、韌帶、血管和神經(jīng)的問題。會(huì)造成肌腱撕裂（緊張）、韌帶撕裂（緊張）、神經(jīng)卡壓和限制血液 ......（本文共 2196 字 , 4 張圖） [閱讀本文] >>