所屬欄目：武術(shù)與中醫(yī)學(xué)
中國(guó)武術(shù)繼承了 “形神共養(yǎng)”或 “性命雙修”思想,并在此基礎(chǔ)上形成“內(nèi)練精氣神,外練筋骨皮”的 “內(nèi)外兼修”煉養(yǎng)理論與方法。因?yàn)樾问巧竦妮d體,形不存在,神就散失;神是形的生命支撐,神散則體亡。精氣神被稱為人體三寶。 ......（本文共 822 字 ） [閱讀本文] >>
知識(shí)貝殼
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