要想長壽則不宜睡懶覺

所屬欄目：衛(wèi)生保健禁忌

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• 刷牙不宜用冷水或過熱的水
• 刷牙不宜橫刷與重刷
• 刷牙不宜每天只刷一次
• 每次刷牙的時間不宜太短
• 刷牙不宜刮舌苔
• 飯后不宜隨便剔牙
• 牙刷不宜長期使用
• 拔牙后不宜不鑲假牙

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