所屬欄目：鈣補充劑
達到鈣最佳攝入水平的首選途徑是通過膳食。與大多數(shù)鈣補充劑不同的是,食物可提供各種重要的營養(yǎng)素。從食物中攝取鈣也可降低對微量元素(鐵和鋅)吸收的干擾,而大劑量的鈣補充劑可以產(chǎn)生這種干擾。對不能或不愿意從食物中獲 ......（本文共 231 字 ） [閱讀本文] >>
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