所屬欄目：高血脂
三餐均衡降低血脂法是控制高脂血癥的有效方法之一。高血脂的人一日三餐要定時(shí)定量,早餐一定要吃,晚餐一定要少。不吃早餐,中午對(duì)付,晚上會(huì)餐,這樣不利于降低血脂。不吃早餐的人,一上午要忍饑挨餓,一旦有機(jī)會(huì)吃東西,便會(huì)多吃 ......（本文共 195 字 ） [閱讀本文] >>
知識(shí)貝殼
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