所屬欄目:育兒心得
民間有“春捂秋凍”的說(shuō)法,這是因?yàn)橥饨鐨鉁氐淖兓梢约ぐl(fā)人體自身的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng),從而增強(qiáng)它的功能。氣溫稍有改變就被動(dòng)地添減衣服,會(huì)削弱人體體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)的能力。秋冬交替之際耐寒鍛煉正當(dāng)時(shí)。小編總結(jié)了以下有關(guān)秋冬鍛煉耐寒方法的知識(shí),愿給朋友們帶來(lái)幫助?! ∮捎诓煌挲g層 ......(本文共 839 字 ) [閱讀本文] >>