北菇菠菜湯－孕前食譜

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點。北菇菠菜湯是的一款好。北菇菠菜湯－食譜 主料： 香菇（干） 100克 菠菜 640克 調(diào)料： 胡椒粉 2克 淀粉(玉米) 3克 花生油 10克 制作工藝 先將菠菜用開水燙熟，瀝干水分。少油起鍋，注入上素湯，高味，將北菇放入鍋內(nèi)，調(diào)味，慢火 ......（本文共 250 字 ）     [閱讀本文] >>