孕中期飲食

最佳防吐食物　　晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應(yīng)之一，給孕婦帶來相當(dāng)大的痛苦?！　∵x擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，檸檬和土豆含有多種維生素，對(duì)孕婦尤為合適?！　∽罴驯Ｌナ卟恕　〔げ撕胸S富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達(dá)350微克，名列蔬菜之首。葉 ......（本文共 1141 字 ）     [閱讀本文] >>