產(chǎn)后營養(yǎng)

妻子產(chǎn)后即面臨兩大任務(wù)：一是妻子本身身體恢復；二是哺乳，喂養(yǎng)寶寶。這兩個方面均需要營養(yǎng)，因此飲食營養(yǎng)對于月子里的妻子尤其重要。　　妻子由于在分娩時耗力及損血，流失了大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、各種維生素、多種礦物質(zhì)及水分，所以產(chǎn)后初期會感到疲乏無力，臉色蒼白，易出虛汗 ......（本文共 1623 字 ）     [閱讀本文] >>