產后胸部下垂

每天沖涼時按摩胸部。具體方法是雙手往內打圈，大約按摩5分鐘。這樣可以保持乳房的彈性?！　∶刻烊?，每次花2分鐘雙手往上推動整個乳房，這樣對于提升乳房有很好效果?！　∑綍r應該穿有鋼托的內衣，內衣不宜太緊?！　∑綍r做擴胸運動，一些體育運動有助于乳房飽滿，如游泳（特別是蛙泳 ......（本文共 259 字 ）     [閱讀本文] >>