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睡覺時要讓房間內(nèi)沒有光源,因為有光源則眼睛仍然處于工作狀態(tài)是不能得到真正休息的。住在附近有路燈的低層樓就要把床的位置調(diào)換,使自己睡覺時的眼部處于完全漆黑的狀態(tài),這樣眼睛就能真正的休息。 近視眼的人絕大多數(shù)是非病理性的,或者說絕大多數(shù)的近視不是病,而是一種用眼方式不 ......(本文共 1794 字 ) [閱讀本文] >>