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 中華民族養(yǎng)生之道,基本概括了幾千年來醫(yī)藥、飲食、宗教、民俗、武術(shù)等文化方面的保健養(yǎng)生理論。其內(nèi)容不外以下四點(diǎn):(1)順其自然:順其自然體現(xiàn)了“天人合一”思想,強(qiáng)調(diào)在養(yǎng)生過程中要符合自然規(guī)律,不可違背自然規(guī)律。同時(shí)也 (共 9191 字) [閱讀本文] >>