第九節(jié) 游泳
中醫(yī)學(xué)

        大家都知道游泳能塑造很好的身形,尤其是夏天,很多的減肥朋友都會(huì)選擇游泳這一種運(yùn)動(dòng)方式來瘦身,但是大家都是在盲目地只是在游泳嗎?其實(shí)泳姿不同鍛煉的身體部位也是不同的。所以,大家盡管對(duì)癥下藥,采取最適合你瘦身計(jì)劃的    （共 5403 字）     [閱讀本文] >>