第一節(jié) 中醫(yī)導(dǎo)引技術(shù)內(nèi)涵與源流
中西醫(yī)

        中醫(yī)導(dǎo)引術(shù)是建立在中國(guó)傳統(tǒng)文化哲學(xué)和生命科學(xué)理論基礎(chǔ)之上,以主動(dòng)性肢體運(yùn)動(dòng)、呼吸調(diào)節(jié)、心理調(diào)養(yǎng)為基本手段,旨在改善身心協(xié)調(diào)程度,激發(fā)人體自身抗病能力,維護(hù)和提升健康狀態(tài)的養(yǎng)生技法體系。其內(nèi)容包括了傳統(tǒng)氣功、健    （共 6397 字）     [閱讀本文] >>