海量資源,盡在掌握
 拇指屈曲,以拇指指間關(guān)節(jié)橈側(cè)或背側(cè)著力于施術(shù)部位,其余四指做握空拳狀(圖1-7)。圖1-7一指禪跪推法(1)沉肩、垂肘、懸脘,以腕部做主動橫向擺動,使所產(chǎn)生的功力通過拇指指間關(guān)節(jié)背側(cè)持續(xù)不斷地作用于施術(shù)部位(圖1-8、圖1-9)。圖 (共 177 字) [閱讀本文] >>