全民運動與飲食健康

摘要： 健康是人類一直追求的共同目標,而今全民健康已上升到國家的戰(zhàn)略主題,全民的健康關系著中華民族的偉大復興夢,只有每個人健康,整個國家才能健康。
世界衛(wèi)生組織(World Health Organization, WHO)曾指出,運動與飲食是達到健康的必要條件,要想實現(xiàn)全民健康,需從運動與健康飲食兩方面入手,兩則相輔相成,缺一不可。