合理膳食結(jié)合太極拳運動促進(jìn)老年人健康研究

摘要： 該文應(yīng)用文獻(xiàn)研究、邏輯分析等方法，對合理膳食與太極拳運動相結(jié)合促進(jìn)老年人健康的作用進(jìn)行深入分析研究，結(jié)果顯示：合理膳食結(jié)合太極拳運動更有利于促進(jìn)老年人心理健康、改善老年人身體形態(tài)、增強老年人身體素質(zhì)、提高老年人身體機能。