八形

所屬欄目:中國功夫

鍛練步法時對身形的八種要求。即要求行如游龍,走竄如獅,蹲踞如虎,轉(zhuǎn)身如猿,腰塌如熊,步快如馬,翻身如鷹,獨立如鶴。 ......    (本文共 57 字 )     [閱讀本文] >>


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