酸奶不宜空腹飲用

酸奶是以牛奶為原料經(jīng)過特殊的方法加工而成的。內(nèi)含活性乳酸菌,這種菌在微酸的環(huán)境中,活性很強(qiáng),它對(duì)食物消化,對(duì)人體健康都有較多的好處。但是,如果胃內(nèi)酸度過大,這種乳酸菌就難以存活。人在空腹時(shí),胃內(nèi)容物較少,胃酸較多 ......    （本文共 207 字 ）     [閱讀本文] >>