所屬欄目：中老年養(yǎng)生寶典
貪坐:有些老年人喜歡在床上躺著或是在沙發(fā)上長(zhǎng)坐。其實(shí)這樣不太好,因?yàn)樵讲贿\(yùn)動(dòng),身體抵抗疾病的能力越下降,各種疾病就會(huì)悄悄地找上門來。貪臥:老年人需要多休息,累了應(yīng)該躺一會(huì)兒,但不宜久臥不起。臥床時(shí)間過久,肢體活動(dòng)減 ......（本文共 663 字 ） [閱讀本文] >>
知識(shí)貝殼
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