APP 1.適應證:駝背、頸椎病、電腦綜合征、肩周炎、月經期乳房脹痛者。2.操作方法:把10個易罐對稱吸在雙側上胸及肩部,肩部外展兩手上舉,盡量把雙肩向后伸,把頭抬起,保持30～60s,稍作休息后再重復3～5次(圖5-31、圖5-32)。圖5-31易罐對稱 （共 160 字） [閱讀本文] >>
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1.適應證:駝背、頸椎病、電腦綜合征、肩周炎、月經期乳房脹痛者。2.操作方法:把10個易罐對稱吸在雙側上胸及肩部,肩部外展兩手上舉,盡量把雙肩向后伸,把頭抬起,保持30～60s,稍作休息后再重復3～5次(圖5-31、圖5-32)。圖5-31易罐對稱 （共 160 字） [閱讀本文] >>
