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頸部推拿
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        一種自我按摩駐顏法。推拿搓揉頸部,特別是下頦處,并在下頦處施輕拍法,每次約100次左右。每天晨起或睡前若堅(jiān)持10分鐘,久而久之,可使青春長駐。    （共 71 字）     [閱讀本文] >>

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