三、動(dòng)靜結(jié)合
中醫(yī)學(xué)

        動(dòng)靜結(jié)合是養(yǎng)生學(xué)的重要原則。無(wú)數(shù)的實(shí)踐證明,動(dòng)靜結(jié)合有利于健康和長(zhǎng)壽。1.陽(yáng)動(dòng)陰?kù)o臟腑器官屬陰,以靜為特征,功能活動(dòng)屬陽(yáng),以動(dòng)為特征。人體有關(guān)飲食的吸收運(yùn)化、水液的輸布代謝、氣血的循環(huán)貫注、化物的傳導(dǎo)排泄,其物質(zhì)    （共 932 字）     [閱讀本文] >>