長壽最怕“心”先老
中醫(yī)學(xué)

        當(dāng)您步入老年時,切莫因年老而放棄對美的追求,熱愛生活、積極進(jìn)取,經(jīng)常注意美化生活,就能夠年輕10歲。但必須在以下幾個方面付諸行動。1講究內(nèi)在美。人的內(nèi)在美,包括文化修養(yǎng)、道德品質(zhì)、精神境界和志趣情操等。隨著年齡的增    （共 609 字）     [閱讀本文] >>