2019高考心理輔導(dǎo)：如何應(yīng)對(duì)考前“心慌慌”_2000字
高考心理輔導(dǎo)

        睡到半夜爬起來(lái)繼續(xù)看書(shū)，剛背完的知識(shí)點(diǎn)瞬間忘了……中高考臨近，前來(lái)溫州市第七人民醫(yī)院咨詢考前焦慮的學(xué)生增加了三分之一。心理專(zhuān)家說(shuō)，適度焦慮有助于提升學(xué)習(xí)效率，但過(guò)度焦慮就會(huì)影響考試發(fā)揮了，需要及時(shí)采用方法進(jìn)行調(diào)試。　　案例：　　一看書(shū)就想上廁所　　學(xué)霸吃不下睡不著    （共 2002 字）     [閱讀本文] >>