熱水浴是濕熱水浴的統稱。根據浴水溫度的高低,可再細分為溫水浴和熱水浴。水溫在36℃～38℃之間,稱溫水浴;38℃以上者,叫熱水浴。熱水浴與冷水浴交替施行,則稱為冷熱水交替浴。一、作用機理1.清潔皮膚溫熱水浴可消除皮膚上的...[繼續(xù)閱讀]

    蒸汽浴是指在一間具有特殊結構的房屋里,將蒸氣加熱,人在彌漫的蒸汽里沐浴的方法。古典蒸汽浴是在浴室內,將壁爐或地爐上的幾塊特殊的石頭加熱,然后熄滅爐火,往石頭上潑水產生蒸汽,當溫度、濕度達到一定標準,即可入浴。現代...[繼續(xù)閱讀]

    礦泉浴系指應用一定溫度、壓力和不同成分的礦泉水沐浴。礦泉水有冷熱兩種,冷泉常屬飲用,熱泉多入浴,由于沐浴的礦泉水多有一定的溫度,故礦泉浴又稱為溫泉浴,古書中稱溫泉為湯泉、沸泉。礦泉不同于井水和一般泉水,它是一種...[繼續(xù)閱讀]

    藥浴,是指在浴水中加入藥物的煎湯或浸液,或直接用中藥蒸氣沐浴全身、或熏洗患病部位的健身防病方法。藥浴時,除水本身的理化作用(主要是溫熱作用)外,主要是藥物對人體的影響。藥物水溶液的有效成分,從體表和呼吸道黏膜進入...[繼續(xù)閱讀]

    一、泥浴泥沼系指用海泥、湖泥等泥類物質敷于身體,或在特制的泥漿里浸泡,以達健身祛病目的之方法。傳統泥浴利用天然泥土,如白土、黃土、灶心土、田泥、井底泥等;現代醫(yī)療泥浴多采用淤泥,內含豐富礦物質和微量放射性物質。...[繼續(xù)閱讀]

    推拿是以中醫(yī)的臟腑、經絡學說為理論基礎,并結合西醫(yī)的解剖和病理診斷,用手法作用于人體體表的特定部位以調節(jié)機體生理、病理狀況,達到理療的方法。性質上來說,它是一種物理的治療方法。從推拿的治療上,可分為保健推拿、運...[繼續(xù)閱讀]

    一、推拿按摩的作用及特點1.推拿按摩的作用(1)疏通經絡?！饵S帝內經》里說“經絡不通;病生于不仁,治之以按摩”,說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三里,推脾經可增加消化液的分泌功能等,從現代醫(yī)學角度來看,按摩主要是通過...[繼續(xù)閱讀]

    保健按摩法多以自我按摩為主,簡便易行,行之有效,具有恢復體力、減輕疲勞、增強人體血液循環(huán),提高人體抗病能力、調節(jié)臟腑,美容減肥、防病治病、延年益壽的功能。中式推拿可使人體表面毛細血管擴張,增加人體皮膚的營養(yǎng)應從...[繼續(xù)閱讀]

    一、推拿操作事項推拿簡便、安全、舒適,易被人接受。但如果對推拿方法、部位等不加以注意,也會使病人受到不應有的痛苦或造成施術困難。所以,推拿師應認真做好推拿前的一切準備工作,然后根據患者的病情制定正確的推拿方案...[繼續(xù)閱讀]

    刮痧療法歷史悠久,源遠流長。其確切的發(fā)明年代、發(fā)明人難以考證。較早記載這一療法的是元代醫(yī)家危亦林,在公元1337年撰成的《世醫(yī)得效方》?！梆稹弊謴摹吧场毖茏兌鴣?最早“沙”是指一種病證。刮痧使體內的痧毒,即體內的病...[繼續(xù)閱讀]