天罡氣

中國(guó)拳術(shù)之一。根據(jù)易筋經(jīng)、內(nèi)經(jīng)理論,將易筋經(jīng)變化成練氣套路,外練骨節(jié),內(nèi)練筋絡(luò)及五臟,氣形相應(yīng);練習(xí)久了,耳聰、視明、感敏、內(nèi)氣充盈、觸地如簧、骨柔如童。動(dòng)作由動(dòng)到靜,由剛到柔,由慢到快,以氣帶動(dòng)各種動(dòng)作姿勢(shì)。技法 ......    （本文共 152 字 ）     [閱讀本文] >>