3.鎂——人體必需鎮(zhèn)靜劑
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        鎂是人體細(xì)胞內(nèi)的主要陽(yáng)離子,是體內(nèi)多種細(xì)胞基本生化反應(yīng)的必需物質(zhì)。正常成人體內(nèi)約含鎂25克,約占人體重量的0.05%,其中60%～65%存在于骨骼和牙齒中,27%分布于軟組織中。鎂的生理功能:①激活多種酶的活性;②抑制鉀、鈣通道;③維    （共 298 字）     [閱讀本文] >>