經(jīng)常吸煙的人血黏度會發(fā)生改變,其體內(nèi)二氧化碳等酸性物質(zhì)也會增加,從而影響紅細胞膜的通透性和紅細胞的變形能力,促使紅細胞和血小板聚集,使全血黏度增高,易形成血栓。血栓如果發(fā)生在心臟冠狀動脈,就是心肌梗死;如果發(fā)生在...[繼續(xù)閱讀]

    慢性阻塞性肺疾病是一種由慢性支氣管炎、肺氣腫發(fā)展而來的以氣流受阻為特征的慢性疾病。患者因吸入有害微粒(如煙草中的有害物質(zhì))或氣體,呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生異常的炎癥反應,炎癥反應隨時間進展而逐漸加重。患者起始出現(xiàn)慢性咳嗽...[繼續(xù)閱讀]

    吸煙還與以下疾病的發(fā)病有關:口腔癌、胃癌、咽喉癌、骨質(zhì)疏松癥和髖關節(jié)骨折、胰腺癌、白內(nèi)障、膀胱癌、眼底黃斑病變、腎癌、肢體壞疽、白血病、牙齦炎、宮頸癌。...[繼續(xù)閱讀]

    吸煙可導致男性性功能障礙。在性功能障礙患者中,吸煙者的比例顯著高于同年齡段的非吸煙人群,吸煙越多,發(fā)生性功能障礙的比例就越高。吸煙還可導致男性不育癥。吸煙可導致男性精子數(shù)量減少、精子質(zhì)量降低,進而影響生殖能力...[繼續(xù)閱讀]

    吸煙可加速女性衰老,增加發(fā)生宮外孕及不孕癥的風險,還會引發(fā)骨質(zhì)疏松和婦科腫瘤(如乳腺癌、宮頸癌和卵巢囊腫)。此外,孕婦吸煙還會影響腹中胎兒的生長,造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、低體重兒和胎兒畸形。吸煙還會減少母乳分泌。...[繼續(xù)閱讀]

    被動吸煙是指不吸煙者吸入吸煙者呼出的煙霧及卷煙燃燒產(chǎn)生的煙霧,也稱為“非自愿吸煙”或吸“二手煙”。被動吸煙吸入的煙霧中含有多種有毒物質(zhì)和致癌物,因而同樣有害健康,會增加被動吸煙者患癌癥、呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血...[繼續(xù)閱讀]

    1. 誤區(qū)一:吸帶過濾嘴、焦油含量少的“好煙”低焦油并不代表低危害。吸低焦油煙的人患吸煙相關疾病的概率并沒有降低;同時,由于煙中焦油含量降低,尼古丁水平也相應下降,導致吸煙者為了獲得更多的尼古丁而加大吸煙量,并且吸...[繼續(xù)閱讀]

    1. 有益于提高自己的生活質(zhì)量不吸煙,就不必把錢化為煙霧,也不必花錢治療因吸煙帶來的各種疾病。同時,還可以將省下來的錢用來更健康地享受生活。2. 有益于他人的健康煙草燃燒時產(chǎn)生的煙霧中所含的有毒物質(zhì)被別人吸入后同樣...[繼續(xù)閱讀]

    (1) 制作一張24h 吸煙情況登記表,記錄每次吸煙的時間和吸煙時自己正在做什么;分析吸煙的情況,如一天共吸幾支?在什么情況下吸?(2) 不再買煙,也不再給別人遞煙。(3) 戒煙期間,另尋找一個業(yè)余愛好。(4) 讓家人和身邊不吸煙的朋友監(jiān)...[繼續(xù)閱讀]

    (1) 藥物可以治病或減輕疾病,但濫用或不適當使用,會延誤治療,浪費金錢。(2) 使用藥品請遵照正確的用法、用量,不可隨便加減劑量。(3) 不可自行購買抗菌藥物或安眠藥等處方藥。(4) 不隨便使用別人的藥物。...[繼續(xù)閱讀]