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膳食與營(yíng)養(yǎng)對(duì)大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的影響

食品安全導(dǎo)刊 頁(yè)數(shù): 3 2022-11-15
摘要: 膳食是大學(xué)生獲取能量的主要來(lái)源,不合理的膳食營(yíng)養(yǎng)不僅不利于大學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育,還會(huì)引發(fā)各種疾病,危害身心健康。目前,大學(xué)生普遍存在肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良問(wèn)題,處在一種亞健康的狀態(tài)。基于此,本文通過(guò)分析當(dāng)代大學(xué)生膳食與營(yíng)養(yǎng)的狀況,提出相應(yīng)的解決對(duì)策,為改善大學(xué)生的身體狀況提供參考。

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