高考在即 學會給孩子提供情緒價值

摘要： <正>父母學會覺察和化解自己的情緒，才有可能為孩子提供情緒價值，減少消耗，并支持孩子以最好的狀態(tài)迎接高考。邀請大家體驗一個小游戲，請按照下面的指導語來做：“不要想老虎，不要想黃顏色的老虎，不要想黃顏色且額頭上寫著王字的老虎?！贝丝?，感受一下你的頭腦里在想什么？我猜一定有人會想“黃顏色的額頭上寫著王字的老虎”。那么請問：“都說了不要想老虎，你為什么還要想？”