管好屏幕，讓玩游戲更快樂

摘要： <正>“不插電的游戲”可以培養(yǎng)綜合能力，屏幕游戲只能訓(xùn)練單一能力。在青少年心理咨詢過程中，最常見的四類問題分別是游戲成癮、厭學(xué)、考試焦慮和親子矛盾。其中，游戲成癮被家長們視為“罪魁禍?zhǔn)住?。我?jīng)常聽到家長的吐槽和抱怨：“我這孩子一天不玩都不行！”“規(guī)定了游戲時間也沒用，每次都會多玩半小時?！薄巴娴臅r候想著游戲，寫作業(yè)的時候也想著游戲。”