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張燦玾:一本天然 自能長壽

健康大視野 頁數(shù)： 4 2009-08-15
摘要： <正> 提到養(yǎng)生之道,張老推崇天性自然,"必因時(shí)因地因人制宜,避其害而就其利,師其法而活其用",這樣才能做到"不為生貪,不為死懼",最終達(dá)到"一本天然,自能長壽"的目的。勤于書卷情趣務(wù)多張老說,養(yǎng)生是一個(gè)比較復(fù)雜的問題。它包括養(yǎng)形與養(yǎng)神兩個(gè)方面,而養(yǎng)神尤為重要。人有了精氣神,生機(jī)自起、充滿活力,也就是 （共4頁）

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