酷暑盛夏話養(yǎng)生

摘要： <正>眼下正是"赤日炎炎似火燒"、"足蒸暑土氣"的盛夏時節(jié),也是中暑、中熱、中濕等時令病的高發(fā)時期。當此之時,人們若能順其自然規(guī)律,進行科學養(yǎng)生,就能防御上述疾病的侵擾,使自己身康體健。從文字角度來說,日光直接照射(者)謂之暑。因此,避免強烈陽光的直接照射就是預防暑熱的關鍵所在。避免露天高溫作業(yè),中午 （共2頁）