游泳八忌
中國(guó)保健營(yíng)養(yǎng)
頁(yè)數(shù)： 1 2000-07-10
摘要： 一忌飯后游泳空腹游泳會(huì)影響食欲和消化功能,還會(huì)在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會(huì)影響消化功能,還會(huì)產(chǎn)生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛等現(xiàn)象。二忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳,會(huì)使心臟負(fù)擔(dān)加重;體溫急劇下降,會(huì)導(dǎo)致抵抗力減弱,引起感冒、咽喉炎等。 （共1頁(yè)）
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